Conversamos con Karina, gran profesional y amiga a la que admiro como mujer sabia y consciente que es, sobre cómo las limpiezas del cuerpo son también puertas de entrada al Yo profundo, a la exploración y a la indagación de lo que necesitamos hoy.
Nos comparte su experiencia con este tipo de prácticas y algunas sugerencias para tener presentes si quisiéramos explorar este lugar como oportunidad.
Algunos interrogantes que abordamos:
¿Por qué una limpieza del organismo puede ayudarnos en procesos de indagación y autoconocimiento?
¿Cuáles son los efectos emocionales más comunes durante y después de una limpieza física?
¿Cómo podemos sostener emocionalmente estos procesos para que no se vuelvan abrumadores como me pasó a mí?
¿Qué herramientas podemos combinar con las limpiezas físicas para potenciar el trabajo interno?
Pienso, luego de esta hermosa charla,
¿Qué podemos hacer cuando recibimos una invitación del cuerpo a revisar?
Habilitar el espacio de revisión. Aceptar lo que sucede con la certeza de que nos lleva a un lugar que estamos necesitando transitar, aunque no nos guste, aunque no podamos comprender porqué hoy.
“Lo que sea que contenga este momento presente, acéptalo como si lo estuvieses eligiendo” Eckhart Tolle.
Esta visión que nos trae Karina, además nos deja una visión nueva de la salud, asumir la responsabilidad de nuestros procesos físicos y la forma de entender nuestro cuerpo, nos invita a otro lenguaje.
Si queres conversar con ella directamente la encontras aquí KARINA DONANTUENO
Si este tema te resuena, escribí algunas pinceladas sobre los síntomas en este post:
El síntoma como oportunidad de ir hacia mí
Con cariño,
Rosi
Bibliografía de referencia para seguir profundizando:
-Prieto Gratacós, E. (2021). Ayuno profundo 3.0: Claves prácticas de restauración metabólica y nutrición celular.
-Palmetti, N. (2024). La enfermedad no existe: ¿Sobre-vivir o súper-vivir?. Editorial Bubok Publishing.
-Valenzuela, A. (2023). Activa tus mitocondrias: El secreto para una vida más longeva. Alienta Editorial.
-Stro, C., & Stro, R. (2023). Supervivir: Reconecta con la naturaleza y aleja la enfermedad. Grijalbo.
-Maté, G. (2003). Cuando el cuerpo dice no: La conexión entre el estrés y la enfermedad. Editorial Planeta.
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